“En la búsqueda de la Sabiduría, la primera
etapa es el silencio, la segunda es la escucha, la tercera la memoria, la
cuarta la práctica y la quinta la enseñanza”.
Hay 5 pasos o condiciones para llegar a la
sabiduría. Esto lo diseñó un Maestro que se llamó Shlomo Ibn Gabirol del siglo
XI en España.
El primer paso es el del silencio, sin el cual
nada podría escucharse.
El segundo paso era la escucha sagrada y la
percepción sagrada.
El tercer paso era la memoria porque no basta el silencio y la escucha. La memoria
es tener presente la enseñanza.
El cuarto paso, la práctica, la puesta en acción
El quinto paso el compartir, es la enseñanza,
el servicio.
EJERCICIOS PRÁCTICOS
Estos 5 pasos para llegar a la sabiduría expresados
anteriormente nos sirven de referencia para los estudios de la Kabaláh y para
un reordenamiento en nuestras propias vidas.
Cada paso supone un ejercicio meditativo, relacionado a su
vez con el esquema del Árbol de la Vida.
El camino
descendente a través del esquema del Árbol de la Vida supone un sendero de
realización y completamiento. Comenzando por el principio.
EJERCICIOS:
SILENCIO:
¿Alguna vez pensó en estar a solas
con Dios?
Y consigo mismo...
Todo SILENCIO
genera el espacio necesario sagrado para que se realice un nuevo comienzo. El
SILENCIO del sabio es la contemplación de lo esencial, algo intuido que tiene el
sabor del misterio.
Busque un lugar tranquilo, sin
ruidos, con muy poca luz y con calma y serenidad, siéntese relajado y
comience a respirar lenta y profundamente por la nariz. Cierre sus ojos y
vuelque su atención y percepción hacia dentro.
ESCUCHA:
¿Qué
sintió?
Ahora
usted está a Solas consigo mismo, si aparecen molestias o ansiedades, respire,
respire, se disiparán suavemente.
El
Silencio es un instante supremo previo a la Creación, tras la cortina de los
estímulos externos y físicos. En la esencia de su ser.
Trate
de hallar su Eje Sereno, su calma interna, su placer íntimo.
¿Lo
escucha?
MEMORIA:
Ahora,
recuerde ese momento supremo, no lo olvide. No se distraiga de lo esencial. Sea
fiel a lo que sintió.
Trate
de identificar lo experimentado con imágenes o con su nombre o palabras por
ejemplo: SUJARÍ... ¿recuerda?
PRÁCTICA:
Ahora
lleve a su vida cotidiana esta sensación de serenidad frente a situaciones que
puedan molestarlo o confundirlo.
El
Eje Sereno (del silencio) debe estar siempre presente.
COMPARTIR:
Finalmente,
si usted pudo realizar prácticamente este ejercicio verá que naturalmente sus
allegados sentirán un cambio en usted. Esto es por que usted ha hecho un cambio
de adentro hacia fuera y No al revés.
También
se tornará más sutil e intuitivo.
A
aprendido a compartir...
(El
orden de los pasos es fundamental para llegar a la meta).
ATZILUT (emanación, vida espiritual),
el de la 
BRIAH (creación, vida psicológica),
la 
YETZIRATH (formación, vida
social exterior) y 
